الرضاعة الطبيعية جيدة لقلب الأم

كان عنوان المنشور جميلًا ، لأنه بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية جيدة للصحة العاطفية للأم ، وبالطبع للطفل ، أظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن الرضاعة الطبيعية تحمي قلب الأم، ومن الغريب أيضا الطفل.

توجد بالفعل أبحاث في هذا الصدد ، لكن دراسة كبيرة أجريت في الولايات المتحدة تضم أكثر من 100000 امرأة خلصت إلى أن الرضاعة الطبيعية لمدة 23 شهرًا ، أي ما يقرب من عامين ، تقلل من خطر تعرض الأم للأم بنسبة 23٪ مرض القلب التاجي

نسبة النساء اللائي يرضعن 24 شهرًا والتي أوصت بها منظمة الصحة العالمية هي أقلية ، ولكن تظل الفوائد على صحة الشريان التاجي للأم حتى لو كان وقت الرضاعة الطبيعية أقصر. ومع ذلك ، فكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية ، زادت الحماية التي ستحصل عليها ضد مخاطر القلب والأوعية الدموية.

سيكون التفسير في قدرة الرضاعة الطبيعية على تغيير التمثيل الغذائي للدهون والجلوكوز والقدرة على تعبئة مخازن الدهون في الجسم ، مما يؤدي إلى انخفاض في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، أحد الأسباب الرئيسية وفاة النساء الغربيات.

في المقابل ، تم ربط الرضاعة الطبيعية للأطفال بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري بالنسبة للأم وزيادة ما يسمى الكولسترول الجيد. كل العوامل تسهم أيضا في انخفاض مخاطر القلب.

كما ترون ، فإن الرضاعة الطبيعية ليست بدعة أو حملة صليبية ، ولكنها ببساطة الطريقة الأكثر طبيعية ومفيدة لإطعام الطفل ، مع مزايا لا حصر لها على صحة المرأة والطفل الذي يرضع.

فيديو: هذا الصباح - أخطاء ترتكبها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية (قد 2024).