عطلة عيد الميلاد لم تنته بعد ، وبالتحديد أصغرها تنتظر أحد أكثر الأيام إثارة ، يوم الملوك ، عندما تسقط الألعاب الأكثر توقعًا في أيديهم. ولكن ليست هذه هي المشكلة التي نريد التعامل معها ، إن لم تكن التغييرات في روتينك اليومي ، فإن الوجبة ، والراحة ، وجداول اللعب ...
لقد اضطرت الغالبية العظمى من الأطفال إلى تعديل ساعات الغداء والعشاء للاحتفال بالعطلات مع العائلة ، وهذا يثيرهم أيضًا ويؤدي إلى تغيير في جدول الراحة. لقد أخذ الكثير من الأطفال غفوة ، والذهاب إلى الفراش لاحقًا والاستيقاظ لاحقًا.
لكن الان حان الوقت للعودة لتوفير هذا الروتين اليومي التي تجعلهم يتمتعون بالهدوء والسيطرة على حياتهم ، وأن الكائنات الحية تعمل مثل عقارب الساعة. على الرغم من أنه لا يزال يتعين علينا الانتظار حتى اليوم الأكثر خصوصية حتى يمر الأطفال الصغار ، إلا أنه من المثالي البدء في التعود عليهم في الأوقات التي تتوافق مع أعمارهم. في أيدينا ، إذا كان الأمر مستيقظًا في الوقت الحالي كثيرًا عن المعتاد ، فمن الطبيعي أنه عندما يحل الليل يكلفك ذلك الحلم. ربما يكون من الأفضل ألا تأخذ غفوة في يوم ما وأن تنام مبكراً وتستيقظ في الصباح كما لو كان يومًا مدرسيًا.
تذكر أنه لم يتبق سوى ثلاثة أيام حتى لا يوجد علاج آخر ، إذا اعتدت على ذلك ، فإن تكلفة البدء بعد العطلة ستكون أقل تكلفة.
يستفيد الكثير من أولياء الأمور لأنهم يقضون إجازة أيضًا ويريدون قضاء الليل والراحة ، والذين يشعرون بالتعب أكثر منهم ... لا يهم ، والروتين والراحة أمر أساسي للأطفال ونحن مدينون لهم. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر تلك العادات التي يجب أن نتبناها بعد فترة الإجازة أيضًا على البالغين ، وهذا أفضل كثيرًا إذا كان التغيير تدريجيًا.
