تساعد الرياضة في منع التنمر بين القاصرين: فائدة أخرى في قائمة الأشياء الإيجابية التي تجلبها للأطفال

نعلم جميعًا الفوائد المتعددة التي تتمتع بها الرياضة للأطفال: فهي تساهم في الحفاظ على حالة صحية جيدة ، وتمنع السمنة ، وتشجع على الاسترخاء والنوم ، وتساعد في أدائهم المدرسي ، وتعزز التنشئة الاجتماعية ، وتساعد على تحسين احترام الذات.

ولكن ، كما لو أن كل هذا لم يكن كافيًا ، وفقًا لدراسة أعدتها كلية علم الحركة والدراسات الصحية بجامعة كوين (كندا) ، فإن ممارسة الرياضة ستساعد على منع البلطجة ، وقد ثبت أن حالات البلطجة في البيئة الرياضية أقل تكرارا منها في المدرسة.

لماذا تساعد الرياضة في منع التنمر بين القاصرين؟

بعد الدراسة التي أعدتها جامعة كوين ، سلط الاتحاد الإسباني لعلم النفس الرياضي (FEPD) بالتعاون مع كأس COVAP الضوء على أهمية الرياضة باعتبارها تدبير وقائي ضد البلطجة بين القصر.

وهذا هو وفقا لخبراء FEPD ، وتطوير بعض القيم المطلوبة للرياضة ، مثل الانضباط ، الطاعة ، التعلم من الأخطاء واحترام العكسإنها إيجابية بشكل خاص عند تجنب حالات المضايقة ، حيث يتم تعزيز العلاقة بين الشركاء مع تعزيز احترام الذات الشخصي.

"يرجع التحرش إلى علاقات القوة بين الشركاء ويتجسد ذلك ، من جهة ، في صورة المطارد ، الذي يفتقر إلى التعاطف والدعم الاجتماعي أو العائلي ، ومن ناحية أخرى ، في حالة الضحية ، شخص لديه تدني أو سوء تقدير الذات ، وبالتالي أكثر عرضة للمعاناة مضايقة في بيئتك "

يشرح خواكين دياز ، رئيس الاتحاد الإسباني لعلم النفس الرياضي (FEPD): "تتمتع الرياضة بقدرة هائلة على العمل بقيم لا غنى عنها للحياة".

لذلك ، من الإيجابي بشكل خاص أن نشجع الأطفال والمراهقين من المدارس والأسر على ممارسة الرياضة ، بسبب المزايا المتعددة التي يتمتع بها من أجل نموهم البدني والعقلي.

"إلى حد ذلك الاستخدام الجيد للنشاط الرياضيسيؤدي ذلك إلى تعريف الشباب على المجتمع وتعليمهم اتباع القواعد ، ليكونوا مسؤولين ، والتغلب على الخجل والانفتاح على الآخرين ، مما سيجعلهم يعترفون ويقبلون ويحترمون أن هناك شخصًا يعرف أكثر منهم ، دون أن ينسى أيضا مزايا للحفاظ على الحالة المادية ، وزيادة إمكانيات الحركة ونمو العظام والعضلات "- يؤكد رئيس FEPD.

وبالمثل ، وعلى عكس ما قد يعتقد بعض الناس ، يتفق الخبراء على ذلك المنافسة عندما يتعلق الأمر بالرياضة ليست سيئةولا تؤثر على تفعيل الممارسات المرعبة ، لأن المنافسة هي جزء من هذه الرياضة:

"الطفل الذي يمارس الرياضة يتنافس دائمًا: ضد الآخرين ، ضد نفسه. حاول تحقيق الأهداف. المنافسة في حد ذاتها ليست سيئة أو جيدة. إنه محايد. الطريقة التي يتم بها التعامل مع المدربين وأولياء الأمور هي التي ستجعلها تثري أو تشجع السلوكيات الأخرى غير المرغوب فيها "- يتذكرون من FEPD.

ولسوء الحظ ، ليست هذه هي المرة الأولى التي نردد فيها سلوكيات غير مرغوب فيها من قبل البالغين الذين يرافقون الأطفال عندما يتنافسون أو يمارسون الرياضة. في الواقع ، هناك بالفعل العديد من عمليات سحب الأذن التي قدمها كل من الأندية والمدربين للوالدين ، متذكرين ذلك أهمية السماح للأطفال بالاستمتاع بالرياضة، من الصحابة وحرصهم على التغلب على أنفسهم مع احترام الآخرين.

فيديو: كيف تكتشف الطاقات السلبية في منزلك بواسطة كوب من الماء (قد 2024).