يمكن أن تكون الشبكات الاجتماعية حلفاء رائعين عندما نكون أمهات. يمكننا استخدامها للعثور على أمهات أخريات مثلنا والتواصل معهم ، أو إلهام لحفل أطفالنا المقبلين أو قراءة العديد من النصائح حول الأمومة.
ومع ذلك ، أيضا يمكن أن تؤثر على الطريقة التي نشعر بها حول أدائنا كأمهات وتجعلنا نشعر بعدم الأمان.
كرست دراسة حديثة لمراقبة الآباء والأمهات الجدد خلال فترة الانتقال من الحمل إلى السنة الأولى من حياة أطفالهم. تم سؤال الأمهات والآباء الذين شاركوا في الدراسة عن استخدامهم لموقع Facebook والشبكات الاجتماعية الأخرى خلال الأشهر الأولى كآباء.
على الرغم من أن نفس الأسئلة قد طُرحت على الأمهات والآباء ، إلا أنه سرعان ما وجد أنهم هم الذين يقضون المزيد من الوقت على الشبكات الاجتماعية وهذا يتحملون المسؤولية الأولى عن نشر صور لأطفالهم.
إعلانكان أحد اكتشافاته الأولى أن الأمهات اللائي اهتمن أكثر لأن الآخرين صدقوا على عملهم كأمهات والذين كانوا يأملون بأنهم "أمهات مثاليات" كن أكثر نشاطًا على Facebook. وقد وجد أنهم لقد أظهروا ردود فعل عاطفية أقوى عندما تلقت صور أطفالهم "إعجابات" وتعليقات أكثر أو أقل مما كانوا يتوقعون.
ثم ركزوا الدراسة على التحقيق فيما إذا كانت هناك علاقة بين Facebook وأعراض الاكتئاب المرتفعة خلال الأشهر الأربعة الأولى كأمهات. أظهرت النتائج أنه كلما زاد استخدام الشبكات الاجتماعية ، زادت بشكل غير مباشر من أعراض الاكتئاب للأمهات اللائي يسعين إلى قبول الآخرين. وجد أيضًا أن النشاط على Facebook مرتبط مع مستويات عالية من الإجهاد في الأمهات الجدد حول أدائهم الأم.
هذا مهم للغاية لأن معظمنا يمكن أن يقع للمقارنة. يجب أن نتذكر أن الأمومة ليست كما رأينا في الشبكات الاجتماعية ما نراه هو فقط جزء من يوم الأم. في اليوم الذي ربما بالإضافة إلى تلك الصورة الجميلة كان هناك نوبات الغضب والدموع ، وربما حتى الإجهاد وأشياء أخرى كثيرة.
تضعنا الشبكات الاجتماعية توقعات كبيرة للغاية ويمكن أن تجعلنا نشعر بعدم الأمان كأم أو آباء. ولكن دعونا نتذكر ذلك دائمًا ما يهم حقًا هو أن أطفالنا ونحن سعداء ، وأن عملنا كآباء لا يحتاج إلى التحقق من صحة الأشخاص الذين قد لا يعرفوننا حتى.
