ربما يكون الغثيان هو أفضل إزعاج معروف للحمل ، ولكن هناك أعراض أخرى محرجة لا يتم التحدث عنها عادة وبعضها الآخر. القليل من الانزعاج المعروف للحمل الذي نعلقه اليوم.
هل عانيت من تسرب البول في الأثلوث الثالث؟ أو ربما شعرت بألم في الثدي في مرحلة ما؟ هل اللثة في شكلها العلوي؟ هل ينزف أنفك كثيرًا؟ لا داعي للقلق ، فهي أعراض شائعة ونشرح لك سبب استحقاقها وكيفية الوقاية منها قدر الإمكان. على الرغم من أنه من المحتمل أننا لا نستطيع التخلص من بعض ...
ألم الثدي في الحمل
ألم الصدر شائع جدا في الحملقد يكون أحد الأعراض الأولى أو قد يظهر لاحقًا ، عندما يستعد الثدي للرضاعة الطبيعية. إن الأمر لا يتعلق بألم قوي ، بل عن مشاغل مماثلة لتلك التي عانت منها العديد من النساء في الدورة الشهرية. قد يكون هناك أيضا تورم أو حكة.
يزداد أنسجة الثدي خلال فترة الحمل ، لذلك نلاحظ زيادة حجم الثدي ، لكن ليس بالضرورة أن يرتبط الألم. ومع ذلك ، فهو أكثر شيوعا زيادة حنان الثدي أثناء الحمل. الزيادة في كمية الاستروجين والبروجستيرون في الجسم هي المسؤولة عن هذه التغييرات. من الشهر الثالث من الحمل ينخفض الألم أو الرقة بل ويختفي ، على الرغم من أن حجم الثديين مستمر في الزيادة.
خسائر اللبأ
هذا هو أحد "الإزعاج" المعروف القليل الذي يحدث عندما يقترب وقت التسليم. يمكن أن تكون لحظة محرجة ، ولكنها على الأقل لا تسبب إزعاجًا أو ألمًا خطيرًا. في نهاية الحمل ، من المحتمل أن يفرز الثدي اللبأ ، مادة لزجة ومائية ، أول حليب من الثدي. مع الولادة ، إنتاج اللبأ يزيد وهو أول غذاء للمواليد ، وهو مقدمة لحليب الأم ، والذي يوفر كل ما تحتاجه الآن.
بالفعل بعد الولادة ، يستمر حدوث تغيرات في الثدي وقد يعود الألم والتورم مع ارتفاع الحليب.
نزيف اللثة
تأثير الهرمونات يسبب نزيف اللثة، ولكن يجب أن نكون منتبهين لهذا العرض ، لأنه قد يعني مشكلة كبيرة. من الشائع أن تنزف اللثة بعد التنظيف أو بعد التنظيف.
كما أن اللثة أكثر شيوعًا من اللون الأحمر الضخم والتهاب ، ولكن إذا حدثت هذه الأعراض بشكل مفرط فقد نواجه التهاب اللثة الذي يجب التحكم فيه لتجنب المخاطر ويؤدي إلى التهاب اللثة ، وهو شكل خطير من أمراض اللثة.
فقدان البول أثناء الحمل
سلس البول شائع في الثلث الثالث من الحملعلى الرغم من أنها عادة ما تهرب صغيرة عندما تضحك المرأة والسعال والعطس ، فإنها تبذل بعض الجهد ... هذه الحقيقة ناتجة عن الضغط الذي يمارسه الرحم المتزايد على المثانة. لمنع هذا السلس الطفيف ، تذكر أنه يمكنك القيام بتمارين كيجل لتقوية قاع الحوض.
إذا كانت الخسائر بسيطة ، فهي ليست مهمة ويمكن التغلب عليها باستخدام الكمادات الصغيرة. عندما يكون لدينا ما يدعو للقلق ، فإن الخسارة ليست في البول ولكن في السائل الأمنيوسي: عندئذٍ عليك الذهاب إلى الطبيب لتقييم الوضع ، لأن السائل الأمنيوسي هو الذي يلتف ويحمي الطفل.
يمكن أن تمتد خسائر البول بعد الولادة بسبب ضعف قاع الحوض ، بحيث تكون تمارين كيجل في هذه المناسبة حليفك ، والتي يمكن إجراؤها أثناء الحمل وأيضًا بعد الولادة.
نزيف في الأنف
وهو أيضا الهرمونات المسؤولة عن نزيف في الأنف متكرر والازدحام ربما ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين الذي يدور عبر الجسم ويزيد من تدفق الدم إلى الأغشية المخاطية للأنف ، مما يسبب لهم الانتفاخ والنعومة. حاول أن تكون حذرًا عند سبرها ، وقم بذلك بلطف ، ومنع جفاف ممرات الأنف بشكل مفرط.
حاول حمل الأنسجة الورقية دائمًا في المقدمة والتحكم في نزيف الأنف ، من المريح الوقوف أو الجلوس مائلاً للأمام ، مع الضغط على الخياشيم ضد الحاجز بإصبعك الإبهام والسبابة ، مع الحفاظ على الضغط لبضع دقائق.
ربما كنت تعاني من أي من هذه القليل من الانزعاج المعروف للحمل (أو أنت في هذه المرحلة). لحسن الحظ ، هذه المضايقات الخفيفة التي تختفي بعد الولادة أو بعد بعض الوقت في بعض الحالات ، بمساعدة بعض التمارين البسيطة كما أوضحنا.
صور | آي ستوك فوتو
في الأطفال وأكثر | ستة مضايقات محرجة أثناء الحمل ، وأقل المضايقات المعروفة للحمل
