أنا واحد من أولئك الذين لا يؤمنون مقدار الوقت مقابل وقت الجودة. أعتقد أن الوقت الجيد هو كل ما نقضيه مع أطفالنا ، على الرغم من أننا لا نفعل أي شيء محدد معهم. ببساطة يجري معا بالفعل يبدو وكأنه ترفا.
صحيح أنه مع أسلوب الحياة الذي نعيش فيه ، هناك لحظات قليلة نشاركها مع أطفالنا ، وأقل من تلك التي نعيش فيها معهم بشكل حصري ، اللعب أو التحدث بدون تلفزيون أو الهواتف المحمولة بينهما. تلك اللحظات التي نتواصل فيها حقًا ضرورية للغاية ، ويجب أن نبحث عنها ، حتى لو كانت عشر دقائق فقط في اليوم. دعنا نتحدث عن كيف تجد وقتًا رائعًا مع أطفالك.
قصة ما قبل النوم
لا يهم كم هم. اقرأ بعض الوقت قبل النوم إنه وقت ثمين للتواصل مع أطفالنا. سواءً كان ذلك من خلال كتاب أو قصة تم اختراعها ، فإن إخبارهم بقصة ما قبل النوم هو عذر مثالي لمشاركة وقت ممتع معهم. من خلال القصص يمكننا التعرف عليهم بشكل أفضل ، والحديث عن مخاوفهم وعواطفهم.
إنه قبل دقائق قليلة من النوم. لا تلفزيون ، لا هواتف محمولة ، لا أجهزة أي باد ، أو أي شيء يتدخل. اترك المطبخ لاستيعابه لاحقًا واستمتع بهذه اللحظة الذهبية مع أطفالك.
الإفطار ، لحظة خاصة
إذا لم يكن ذلك ممكنًا في الليل ، الإفطار هو وقت مثالي آخر لمشاركة أطفالنا لمدة 15 أو 20 دقيقة. إذا لم يكن لديك منهم ، فإنني أوصيك بتقدم المنبه بضع دقائق لأنه سيكون يستحق كل هذا العناء.
الأطفال أكثر هدوءًا وأكثر تقبلاً ، لذلك بالإضافة إلى الفوائد الغذائية لتناول وجبة فطور جيدة في بداية اليوم ، استخدم هذا الوقت للحديث عن ما يخبئه لك كل يوم.
عشاء بدون تلفزيون
هذا غير ممكن في كل منزل ، لكن يجب أن نحاول. الجلوس معا على الطاولةمرة واحدة على الأقل في اليوم ضروري لتحسين التواصل مع أطفالنا. لذلك ، إذا لم يكن ذلك ممكناً في الصباح ، إلا إذا كان ذلك في وقت العشاء. ليس لدينا غداء لأنه الوقت الأكثر تعقيدًا.
يعد الجلوس على الطاولة مع العائلة في نهاية اليوم ، بدون تلفزيون أو هواتف محمولة في الجوار ، تمرينًا يجب أن تمارسه. لقد حان الوقت للتواصل ، والتحدث عن كيفية مرور اليوم ، والقلق بشأن بعضهم البعض ، والاستماع إلى الآخرين والتعبير عن مشاعرنا حتى يتعلم أطفالنا أيضًا التعبير عنها.
التجمع في السرير قبل النوم
وقت جيد آخر يمكنك مشاركة هو في الليل ، في السرير الكبير قبل النوم. بمجرد ارتداء البيجامات وأسنانها بالفرشاة ، يمكنك عمل مجموعة في نهاية اليوم.
النهاية هي نفسها. اترك مخاوف اليوم ، انسى الأجهزة الإلكترونية و التركيز فقط على أطفالنا. أغتنم هذه الفرصة للحديث عن كيف ذهب اليوم وتعميق المشاعر لديهم. إذا كنت تعتقد أنها فكرة جيدة ، فضع أهدافًا لليوم التالي (تعاون في الأعمال المنزلية ، وساعد أختي في أداء الواجب المنزلي ، وحل هذا الزفير مع زميل الفصل ، إلخ ...) ، دائمًا وفقًا لسن ومسؤوليات الطفل.
أي وقت جيد
أخيرًا ، إذا لم تكن ثابتًا ، فلديك جداول عمل مستحيلة ، أو ليس لديك إمكانية إيجاد مساحة خالية من الانحرافات كل يوم ، في أي وقت تشارك فيه جيدًا.
سواء كان المشي في الحديقة ، أو القيادة (أو المشي) من المنزل إلى المدرسة ، أو أثناء اللعب مع Playmobil ، أي مناسبة تكون فيها فرصة جيدة للتواصل مع ابنك.
آمل أنه مع هذه النصائح تجد وقتًا ممتعًا مع أطفالك. أوصي ببذل هذا الجهد لأنه على الرغم من أن كل الوقت الذي نشاركه معهم هو أمر مهم حقًا ، فإن هؤلاء لحظات الاتصال مع الأطفال إيجابية للغاية للتواصل بين الاثنين.
صور | آي ستوك فوتو
في الأطفال وأكثر | نوعية الوقت أو كمية من الوقت؟ ، وقت الجودة وكمية من الوقت ، وتعطيه جودة الوقت وكمية من الوقت
